Zu jedem Training gehört ein Trainingsplan

Planung ist das A&O – auch im Sport

Trainingsplan-Erstellung

Als Personal Trainer ist mir Ihr Trainingserfolg und Ihre Gesundheit sehr wichtig. Deshalb erstelle ich mit Ihnen einen Individuellen Trainingsplan

Folgende Punkte wird Ihr Trainingsplan enthalten:

  • Individuelle Beratung
  • Gegenseitiges Kennenlernen
  • Festlegung der Motive und Ziele
  • Analyse für die sportliche Aktivität/Gesundheit
  • Analyse Muskelgruppen
  • Vor- und Nachbereitung
  • Erfolgskontrollen
  • Ernährungsberatung (zubuchbar)

[pricing_column title=“Trainingsplan“  type=“featured“ price=“Kostenlos im Paket“ time=“Für Privat: 80,-/Stunde“]

[pricing_row]Individuelle Betreuung[/pricing_row]
[pricing_row]Erstellung eines Trainingsplanes[/pricing_row]
[pricing_row]Ernährungsberatung (buchbar)[/pricing_row][pricing_footer url=“/kontakt“ type=“primary“ size=““ outlined=“1″]Kontakt[/pricing_footer]
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